انگلینڈ کی رہائشی ہنا جینیکس صبح کے وقت انگریزی اور شام میں جرمن زبان میں بات کرتی ہے۔ فوٹو: بشکریہ بی بی سی/اسکرین گریب
بعض اوقات انسان اس طرح کی بیماریوں میں مبتلا ہو جاتا ہے کہ جسے سن کر نا صرف انسان حیران ہو جاتے ہیں بلکہ ماہرین طب بھی پریشان ہو جاتے ہیں۔
انگلینڈ کی رہائشی ہنا جینیکس ایک ایسی عجیب و غریب بیماری میں مبتلا ہے کہ جس میں وہ صبح…[Read more]

فلو کے دوران کھٹی، میٹھی، ٹھنڈی، خشک اور چکنی غذاؤں سے پرہیز کریں تاکہ جلد تندرست و توانا ہوسکیں—. فائل فوٹو
موسم کی تبدیلی اکثر لوگوں کو نزلہ، زکام اور فلو میں مبتلا کردیتی ہے جس سے طبیعت میں چڑچڑا پن آجاتا ہے، ایسی صورت میں چند غذاؤں سے پرہیز کیا جانا چاہیے تاکہ فلو سے جلد چھٹکارہ مل سکے۔
اچار اور کھٹی اشیاء:
اچار اور کھٹی اشیاء نمک اور سرکے…[Read more]

اچھی صحت کے لیے سب سے اہم ہے کہ صبح کا ناشتہ کیا جائے لیکن اکثر صبح دفاتر جانے والے افراد اور خاص طور پر طلباء وقت کی کمی کے باعث ناشتہ نہیں کرپاتے، ایسی صورت میں بادام صحت کے لیے نہایت مفید ثابت ہوتے ہیں۔
کیلیفورنیا یونیورسٹی کی ایک حالیہ تحقیق کے مطابق جو افراد ناشتہ ترک کردیتے ہیں، وہ اس کے بجائے…[Read more]

Bring the soda shop to your kitchen with these top-rated milkshake recipes! From multiple ideas for adding flair to the straight-up chocolate shake, to avocado, mocha fusion, and classic strawberry, we’ve pulled together seven recipes that’ll keep it interesting—and delicious—all week long.

1. Chocolate Mint Milkshake

“This was so delicious.…[Read more]

پاکستان کے پرکشش آبشار٬ دیکھ کر سانسیں تھم جائیں
 
 
پاکستان اللہ تعالیٰ کا عطا کردہ وہ خوبصورت خطہ ہے جو ہر طرح کی خصوصیات سے مالا مال ہے۔پاکستان کے حسین مقامات نہ صرف دنیا کے بہترین مقامات کا مقابلہ کرنے کی صلاحیت رکھتے ہیں بلکہ چند مقامات ایسے ہیں جو پوری دنیا میں نہیں ہیں۔ پاکستان کے خوبصورت مقامات سیاحوں کو اپنی طرف کھینچتے ہیں۔ پاکستان کی…[Read more]

قومی کھیل ہاکی کی بدحالی
(Saad Farooq, )
 
پاکستان کرکٹ بورڈ نے 19-2018 سیزن کے لیے 33 کھلاڑیوں کو نیا سینٹرل کنٹریکٹ دینے کا اعلان کردیا ہے جس میں کھلاڑیوں کے ماہانہ معاوضے اور میچ فیس میں نمایاں اضافہ کیا گیا ہے۔ڈائریکٹر کرکٹ آپریشنز ہارون رشید، چیف سلیکٹر انضمام الحق اور ڈائریکٹر اکیڈمیز مدثر نذر پر مشتمل سینٹرل کنٹریکٹ کمیٹی نے تجاویز و…[Read more]

خدارا ….آزادی کی قدر کریں
(Aslam Lodhi, Lahore)
 
پرانے وقتوں کی بات ہے ایک سوداگر تجارت کی غرض سے ایران جارہا تھا اس نے روانگی سے پہلے گھر کے تمام افراد سے ان کی پسندیدہ چیزوں کے بارے میں پوچھا پھر وہ اپنے بولنے والے طوطے کے پاس آیا ۔اور پوچھا میں ایران جارہا ہوں ۔وہاں سے تمہارے لیے کیا لے کر آؤں ۔ طوطا بولا میرے آقا اگر وہاں آپ کو کوئی…[Read more]

اپوزیشن جماعتیں فیصلہ کریں یہ عمران خان سے ناراض ہیں یا …؟
(Muhammad Azam Azim Azam, Karachi)
 
ہار پر اپوزیشن جماعتوں کا اِتنا غصہ…؟؟
 
یہ تو سب ہی جانتے ہیں کہ بدگمانیاں دوریاں پیدا کردیتی ہیں، اِنسان کو اتنا بھی بدگمان نہیں ہونا چاہئے، جتنی کہ آج الیکشن میں ہماری ہاری ہوئیں اپوزیشن کی جماعتیں ہیں،آج سب کو چاہئے کہ جو جیت گیاہے، اُسے ہ…[Read more]

اپنے وطن کو برگ و شجر کا تحفہ دیں
(Abdul Basit Zulfiqar, )
 
ماہِ اگست شروع ہوتے ہی چہار سو ہریالی نظر آتی ہے۔ گلی محلوں سے گزر ہو یا پھر بازاروں، مارکیٹوں سے، گردو نواح پر نظر ڈالیں تو ہریالی ہی ہریالی دکھائی دیتی ہے۔ برقی قمقمے، روشنیاں، جھنڈیاں۔ جی خوش ہو جاتا ہے کہیں سبز ہلالی پرچم لہرا رہا ہے تو کہیں سبز و سفید رنگ کا تقرب جی خوش کرن…[Read more]

عمران خان کی شاندار کامیابی پر دھاندلی کا شور !
(Fareed Ashraf Ghazi, Karachi)

 پاکستانی قوم کے لیئے کرکٹ کا عالمی کپ جیت کر لانے والے مایہ ناز کرکٹر اور کپتان عمران خان کے نام سے کون واقف نہیں نہ صرف پاکستان بلکہ دنیا بھر میں عمران خان کے ناقابل شکست عزم و حوصلے کی مثالیں دی جاتی ہیں کہ عمران خان نے اپنی خداداد صلاحیتوں، خود اعتمادی اور مثالی ع…[Read more]

امید بنو تعمیر کرو سب مل کر پاکستان کی
(Maryam Arif, Karachi)
 
تحریر: ایمن احمد، گجرات
وی ایک پر کیف سی رات تھی۔ گھر اور مساجد میں زور و شور سے عبادت کی تیاری جاری تھی۔ کچھ عجیب سی کیفیت طاری تھی۔ ایک لطیف سا احساس اپنے گرد لپیٹے ہوا ہوئے تھا۔ ماہ مبارک ، مبارک گھڑیاں، عبادت کا جوش، سجدوں کی لذت، تلاوت کی مٹھاس، دعاؤں کا سرور اور ساتھ ہی ساتھ پ…[Read more]

پاکستان منزل نہیں بلکہ منزلِ مقصود کا وسیلہ ہے
(Sami Ullah Malik, )
 
ہم اس معجزے سے کس طرح انکارکرسکتے ہیں کہ پاکستان،نزولِ قرآن،لیلتہ القدر کی بابرکت ساعتوں میں27 رمضان المبارک1366ھ بمطابق 14/اگست 1947ءکووجودمیں آیااوریقیناًیہ اللہ تبارک وتعالیٰ کامسلمانانِ برِعظیم کیلئے ایک عظیم تحفہ سے کم نہیں،یوں یہ مملکتِ خداداکہلائی۔ریاست مدینہ…[Read more]

وزیراعظم عمران خان پی ٹی آئی قیادت چھوڑ دیں گے؟
(Ghulam Ullah Kiyani, Islamabad)
 
کیا عمران خان وزیراعظم بن کر پی ٹی آئی قیادت چھوڑ دیں گے۔یہ سوال ہے جس کے دوران ایک بار پھر اقتدار کی پر امن منتقلی ہونے جا رہی ہے۔ یہ مثبت پیش رفت ہے۔ یہ شعور اور بالغ نظری کا اظہارہے۔ نئی نسل بھی با شعور ہے۔ گو کہ مادیت کے فروغ پر ہم کم ہی غور کرتے ہیں کہ اس کی و…[Read more]

قرار داد ۔۔۔نفاذ قومی زبان اردو
(Ata Ur Rehman Chohan, Islamabad)
 
میں حکومت سے مطالبہ کرتا ہے کہ پاکستان کی قومی زبان اردو کو دستور پاکستان کی دفعہ 5 اور دفعہ 251 کی ایماء کے مطابق پاکستان کی دفتری اور تعلیمی زبان کے طور پر فوری طور پرنافذ کیا جائے۔
میں یہ محسوس کرتا ہے کہ ماضی کے حکمرانوں اور نوکرشاہی نے مختلف حیلوں، بہانوں سے قومی زبان کے نف…[Read more]

ماہِ ذی الحجہ اسلامی تقویم کے اعتبار سے بارہواں اور آخری مہینہ کہلاتا ہے ۔ اس مہینہ میں اسلام کا ایک انتہائی اہم اور عظیم رکن ’’حج‘‘ اداء کیا جاتا ہے ، جس میں تمام روئے زمین کے چپہ چپہ سے مختلف علاقوں ، مختلف خاندانوں اور مختلف زبانوں کے مسلمان محبت الٰہیہ میں رخت سفر باندھ کر ’’ لبیک اﷲم لبیک‘‘ کی دیوانہ وار صداء لگاتے ہوئے ایک مخصوص جگہ (بیت اﷲ…[Read more]

یوں تو ہمارے متعدد جسمانی اعضاﺀ کو بہترین کارکردگی کے لیے سوڈیم کی ضرورت ہوتی ہے جو کہ ہمیں نمک سے حاصل ہوتا ہے- لیکن اسی نمک کا بہت زیادہ یا مسلسل استعمال ہمیں کئی خطرناک بیماریوں میں بھی مبتلا کرسکتا ہے- فاسٹ فوڈ اور دیگر چٹپٹی غذاؤں میں نمک کا بےجا استعمال کیا جاتا ہے جس کی وجہ سے ہمیں عام غذائیں پھیکی معلوم ہوتی ہیں اور ہم ان کے اوپر بھی نمک چ…[Read more]

ترقی یافتہ ممالک کی ترقی میں سب سے اہم کردار ان کے حکمرانوں کا ہے جو فضو ل پروٹوکول کو اپنے لئے ناجائز سمجھتے ہیں اور کئی ممالک کے وزراء اور وزیر اعظم تک سائیکلوں پر سفر کرتے ہیں عوامی بسوں اور ٹرینوں میں کھلے عام سفر کرتے ہیں نہ ان کی جان کو خطرہ ہوتا ہے اور نہ ہی اس سے عوام کا پیسہ اور وقت ضائع ہوتا ہے ایسے میں ان کے عوام بھی ان سے خوش ہوتے…[Read more]

اسلامی سال کا آخری مہینہ ذی الحجہ حرمت والے مہینوں میں سے ایک ہے، جس کو اﷲ تعالیٰ نے زمین وآسمان کی تخلیق کے وقت سے ہی محترم بنا رکھا ہے۔ قرآن مجید فرقان حمید میں اﷲ تبارک و تعالیٰ نے ذی الحجہ کی دس راتوں کی قسم کھائی ہے ’’قسم ہے فجر کی ،اور دس راتوں کی‘‘ ۔ مفسرین کی اکثریت کے مطابق ان دس راتوں سے مرادذی الحجہ کی پہلی دس راتیں ہی ہیں، امام ابن کثی…[Read more]